Eres el CEO de tu salud. Creo que todos tenemos la capacidad de sentirnos mejor y yo te quiero ayudar a lograrlo.
Soy coach de salud y bienestar integral que te trata de forma individualizada. Tengo un enfoque de 360° integrando medicina mente-cuerpo, porque estoy convencida -y la ciencia lo ha confirmado- que, en cualquier síntoma o enfermedad, el cuerpo y la mente nunca actuan separados, tienen la misma importancia tu alimentación, el movimiento y el descanso, como tus pensamientos y emociones.
Mi objetivo es capacitarte parfa que te conviertas en el CEO de tu propia salud y bienestar. Creo que cuando estamos más sanos, somos más felices y vivimos mejor.
Anfitriona del exitoso podcast aha! Moments,
y creadora de la plataforma YO SANADOR.
Tengo una personalidad curiosa, me encanta explorar y aprender algo nuevo.
Soy lectora apasionada, siempre estoy leyendo o probando nuevas ideas (a veces raras) sobre bienestar… bueno, son “raras” hasta que se convierten en parte del mainstream años después.
Me encanta contribuir a crear un mundo mejor compartiendo mi camino hacia el bienestar a través de mis redes sociales y mi newsletter, en mi podcast Aha! Moments o dando conferencias.
#mindbodypau
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